અહીં અને મારા છેલ્લા સ્ટોપ વચ્ચે: સંસ્મરણો અને સહાયિત જાદુ

તે વિમેન્સ માર્ચ 2016 ના સમય વિશેનો પતન હતો જેણે મને અને મારી ગુલાબી ચૂત ટોપીને બાજુએ મૂકી દીધી. મને ત્યારે ખબર હતી કે મેં મારા છેલ્લા વિરોધ પ્રદર્શનમાં ભાગ લીધો હતો. જોકે એક સમયનું આસ્તિક "સ્ટે-એટ-હોમ" ચળવળ છે-ડિપ્રેશન, એકલતા અને અમેરિકાની જેરોન્ટોલોજિકલ સોસાયટીની બેઠકોમાંથી હાઇલાઇટ્સ પર સંશોધન, જે હું છેલ્લા કેટલાક વર્ષોથી અનુસરી રહ્યો છું, મને પુનર્વિચારણા કરવા મજબૂર કર્યો. આ મહિને બોસ્ટનમાં 18 મી વાર્ષિક બેઠક યોજાઈ હતી. વિવિધ ક્ષેત્રોના સંશોધન સાથે, તેઓએ નવા વૈજ્ાનિક સંશોધન અને તંદુરસ્ત વૃદ્ધત્વને પ્રોત્સાહન આપવાની રીતો પર અહેવાલ આપ્યો. જેરોન્ટોલોજીકલ સોસાયટી ઓફ અમેરિકા.

તે એવા સમયે આવ્યો જ્યારે હું પડકાર અનુભવી રહ્યો હતો અને તેમના વિચારો અને ઉર્જાને આવકાર્યો. મારા અગાઉના લેખમાં "યુવાનોના ફુવારાની જગ્યાએ વૃદ્ધત્વ" કહેવા છતાં, મહિલા માર્ચ પતન પછી, મારી પસંદગીઓ મર્યાદિત હતી: બાળકો સાથે આગળ વધવું અથવા સહાયક જીવનશૈલી તરફ આગળ વધવું - જેના માટે હું મારી જાતને ખૂબ જ નાની માનતો હતો. તેમ છતાં, ફરી એકવાર વાંચ્યા પછી નશ્વર બનવું અતુલ ગવાંડે, M.D. દ્વારા, મેં મારા આશીર્વાદો ગણવાનું શરૂ કર્યું અને પસંદગી કરી.

ડો. ગવાંડે, એ ન્યૂ યોર્કર સ્ટાફ લેખક, અને બોસ્ટનની બ્રિઘમ અને વિમેન્સ હોસ્પિટલમાં લાંબા સમયથી ચિકિત્સક, નિર્દેશ કરે છે કે આપણે આપણા પછીના વર્ષોમાં પણ અર્થ અને જોમથી ભરેલી સર્જનાત્મક ક્ષણોનો આનંદ માણી શકીએ છીએ.

ઘણા સમીક્ષકોએ ધ્યાન દોર્યું છે તેમ, ગવાન્ડેનું મિશન લોકોને અર્થપૂર્ણ જીવન જીવવા અને તેમના પોતાના જીવનની વાર્તાને આકાર આપતું હોવાનું જણાય છે. જ્યારે સહાયક જીવનને કેટલીકવાર નિવૃત્તિ ઘર તરીકે ગણવામાં આવે છે, ખરેખર, 60, 70 અને તેથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે, તે નવું સાહસ શરૂ કરવા માટેનું સ્થળ બની શકે છે. જો મનોવિશ્લેષક કાર્લ ગુસ્તાવ જંગ, 1875 માં જન્મેલા, સંપૂર્ણ નિવૃત્તિમાં જોડાયેલા હોય, તો તેમણે તેમની એક ઉત્તમ કૃતિ લખી ન હોત, યાદો, સપના, પ્રતિબિંબ 1962 માં.

પુસ્તક આપણા ભવિષ્યમાં ન હોઈ શકે, પરંતુ સહાયિત જીવન નવા જીવનના અનુભવ માટે પ્રારંભિક બિંદુ બની શકે છે. ભૂતપૂર્વ સહકર્મીઓ મારી જીંદગીની પસંદગીની તુલના ન્યુ હેમ્પશાયરના પીટરબરોની મેકડોવેલ કોલોની સાથે કરે છે. ત્યાં લેખકો અને કલાકારોનું ભરણપોષણ કરવામાં આવે છે જ્યારે ઘણીવાર પ્રગતિમાં કાર્ય પૂર્ણ કરે છે.

એક કૌટુંબિક સંસ્મરણ

જેમ જેમ મેં મને પડતું મૂક્યું તેમ પડવું, પણ મારા દાદા -દાદી વિશે તમામ પ્રકાશિત ક colલમ એકત્રિત કરવાની અને મારા પૌત્રો માટે પુસ્તકમાં મૂકવાની યોજના પણ બનાવી. અને ખરેખર, કાળા કાગળની ફોટો સ્ક્રેપબુક સાથે, મારી એક બહેન દ્વારા બનાવેલ, અને અવિરત લખવાનો સમય, ઇટાલિયન ચુંબન : મારી દાદીની શાણપણ, હવે ન્યુ યોર્ક શહેરમાં બોર્ડીઘેરા પ્રેસ સાથે છે.

સંસ્મરણોમાં રસ ધરાવતા લોકો માટે, યુનિવર્સિટી મેડિકલ સેન્ટર હેમ્બર્ગ-એપેન્ડોર્ફનું નવું અને રસપ્રદ સંશોધન છે. માં અહેવાલ આપ્યો છે વર્તણૂક સંશોધન અને ઉપચાર અને જ્ognાનાત્મક અને વર્તણૂકીય પ્રેક્ટિસ, દુ: ખી યાદોને પણ સંપાદિત કરીને અને ફરીથી લખીને બદલી શકાય છે: સુખી યાદોને કેવી રીતે ટ્રેઝર કરવી અને ઉદાસીને કેવી રીતે સંપાદિત કરવી (સંદર્ભો સાથે.)

એક સોંપણી

અમારા છેલ્લા સ્ટોપ પહેલા, આપણામાંના ઘણા લોકો પાસે અસંખ્ય ધ્યેયો, ઇચ્છાઓ અને સપના અથવા બકેટ લિસ્ટ છે. મોટાભાગના લોકો છેલ્લા સ્ટોપ વિશે વિચારવાનું પસંદ કરતા નથી. જો કે, ગ્રેજ્યુએટ સ્કૂલ સોંપણીએ અમને અમારા મૃત્યુદર સાથે રૂબરૂ આવવામાં મદદ કરી. અમને અમારું પોતાનું શબ લખવાનું કામ સોંપવામાં આવ્યું હતું. તે અમારા લક્ષ્યોને જોવાની અને અમે કેવી રીતે યાદ રાખવાની ઇચ્છા રાખીએ છીએ તે નિર્ધારિત કરવાની એક રીત હતી. આજે એક લખો અને પછી તમારી જાતને પૂછો: "શું હું મારી જીવનકથા કહેવા માંગુ છું?" અને જો તે નથી, તો પછી પૂછો, "શું ખૂટે છે? મને શું પ્રાપ્ત કરવાની આશા હતી?"

સ્કૂલના એક ગ્રેજ્યુએટ સાથીએ કહ્યું કે તે ફિઝિશિયન બનવા માગે છે. કોઈએ તેણીને કહ્યું કે, "તમે નિવાસી બનશો ત્યાં સુધીમાં તમે 50 વર્ષના થઈ જશો." તેણીએ એક મિનિટ માટે વિચાર્યું અને જવાબ આપ્યો, "હું કોઈપણ રીતે 50 વર્ષનો થઈશ." અને તેણીએ મેડિકલ સ્કૂલમાં પ્રવેશ મેળવ્યો.

કોપીરાઇટ 2018 રીટા વોટસન