વિમેન્સ સેલ્ફ એન્ડ પાર્ટનર પ્લેઝર વચ્ચે ડિસ્કનેક્ટ બંધ કરો

સામગ્રી

• સેક્સ આવશ્યક વાંચો
• શા માટે એવું લાગે છે કે અન્ય લોકો તમારા કરતા વધારે સેક્સ માણે છે

અમારી પાસે ઓર્ગેઝમ ગેપ છે. Cis- લિંગ વિષમલિંગી સ્ત્રીઓ cis- લિંગ વિષમલિંગી પુરુષો કરતાં ઓછી ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક ધરાવે છે. એક આશ્ચર્યજનક ઉદાહરણ તરીકે, મેં કરેલા સંશોધનમાં, 55% પુરુષો વિરુદ્ધ 4% સ્ત્રીઓ કહે છે કે તેઓ સામાન્ય રીતે પ્રથમ વખત હુકઅપ સેક્સ દરમિયાન ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક કરે છે. અન્ય સંશોધન બતાવે છે કે આ અંતર સંકુચિત થાય છે, પરંતુ સંપૂર્ણ રીતે બંધ થતું નથી, સંબંધ સેક્સમાં. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે 85% પુરુષો વિરુદ્ધ 68% સ્ત્રીઓએ જણાવ્યું હતું કે તેઓ સંબંધ સેક્સના છેલ્લા ઉદાહરણ દરમિયાન ઓર્ગેઝમ થયા હતા.

માં ક્લિટરરેટ બનવું, હું આ અંતર માટે બહુવિધ સામાજિક કારણોનું વિશ્લેષણ કરું છું - જેમાં માત્ર એક ઉદાહરણ તરીકે, સેક્સ એજ્યુકેશન જેમાં આનંદ અથવા ભગ્નનો ઉલ્લેખ નથી. પછી હું અંતરને બંધ કરવા, સાંસ્કૃતિક રીતે (દા.ત., સુધારેલ જાતીય શિક્ષણ; ભાષામાં ફેરફાર) અને વ્યક્તિગત રીતે (દા.ત., માઇન્ડફુલનેસ, સારો જાતીય સંચાર) ઉકેલ પૂરો પાડું છું. સૂચવેલ એક કેન્દ્રીય ઉકેલ એ સુનિશ્ચિત કરવાનું છે કે મહિલાઓને સ્વ-અને ભાગીદાર-સેક્સ દરમિયાન સમાન પ્રકારની ઉત્તેજના મળે. હું વાચકોને કહું છું:

જીવનસાથી સાથે સેક્સ દરમિયાન ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક કરવા માટે જરૂરી સૌથી નિર્ણાયક ક્રિયા એ છે કે તમે તમારી જાતને આનંદિત કરો ત્યારે સમાન પ્રકારની ઉત્તેજના મેળવો..

મારું (શાબ્દિક અને રૂપકાત્મક) બોલ્ડ સ્ટેટમેન્ટ એ હકીકત છે કે જ્યારે પાર્ટનર સેક્સમાં લિંગ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અંતર હોય છે, ત્યારે સોલો-સેક્સમાં આવું અંતર નથી હોતું. એક પ્રખ્યાત વિદ્વાન દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા સંશોધન મુજબ, હસ્તમૈથુન દરમિયાન પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં સમાન રીતે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દર છે: સ્ત્રીઓ માટે 94% અને પુરુષો માટે 98%.

મહિલાઓના આત્મસંતોષનું મુખ્ય કારણ તેમના બાહ્ય જનનાંગો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું છે-મોટેભાગે ભગ્ન, પણ મોન્સ, આંતરિક હોઠ અને યોનિમાર્ગને ખોલવું. ખરેખર, સ્ત્રીઓને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સુધી પહોંચવા માટે જરૂરી નર્વ એન્ડિંગ્સની ભારે બહુમતી તેમના ગુપ્તાંગની બહાર સ્થિત છે. આ સમજાવે છે કે શા માટે એક અભ્યાસમાં, લગભગ 86% મહિલાઓએ આત્મ-આનંદ દરમિયાન તેમના બાહ્ય જનનાંગો પર સંપૂર્ણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જાણ કરી. અન્ય 12% પણ બાહ્ય રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જ્યારે ક્યારેક અથવા હંમેશા એક સાથે તેમની યોનિમાં કંઈક મૂકે છે. ફક્ત 2% લોકોએ પોતાની યોનિમાર્ગમાં કંઈક મૂકીને પોતાને આનંદ આપ્યો.

આને વધુ તોડતા, 98% મહિલાઓ કે જેમણે તેમના બાહ્ય જનનાંગોને ઉત્તેજિત કર્યા, 73% તેમની પીઠ પર બિછાવતી વખતે, 6% તેમના પેટ પર બિછાવતી વખતે, 4% નરમ વસ્તુ સામે ઘસતી વખતે, 2% દોડવાનો ઉપયોગ કરીને પાણી, અને 3% ફક્ત તેમની જાંઘોને લયબદ્ધ રીતે ઘસવાથી.

સાથે મળીને, આ આંકડા એલિઝાબેથ લોયડના શબ્દો પર ભાર મૂકે છે:

સ્ત્રી હસ્તમૈથુન વિશે સૌથી આશ્ચર્યજનક બાબત એ છે કે તે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક ઉત્પન્ન કરવાની શક્યતા કેટલી છે અને તે યાંત્રિક રીતે, સંભોગ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવતી ઉત્તેજના કેટલી ઓછી છે.

બીજી બાજુ (કોઈ પન હેતુ નથી), હસ્તમૈથુન અને સંભોગ (તેમજ બ્લો જોબ્સ અને હેન્ડ જોબ્સ) દ્વારા માણસને જે ઉત્તેજના મળે છે તે બધા સમાન છે: તેઓ તેના સૌથી લૈંગિક સંવેદનશીલ અંગ, તેના શિશ્ન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. હકીકતમાં, પુરુષો માટે ઘણી હસ્તમૈથુન સલાહ તેમને પોતાની જાતને સ્પર્શ કરવા કહે છે કે જેનાથી એવું લાગે કે તેમનું શિશ્ન યોનિની અંદર છે. તેનાથી વિપરીત, સ્ત્રીને હસ્તમૈથુન અને સંભોગ દ્વારા મળતી ઉત્તેજના એકદમ અલગ છે: માત્ર હસ્તમૈથુન તેના સૌથી શૃંગારિક બાહ્ય જાતીય અંગ, ભગ્ન પર કેન્દ્રિત છે. તેમ છતાં, જ્યારે પુરુષો સાથે, સ્ત્રીઓ ઘણી વખત પોતાની જાતને ટૂંકાવી લે છે, તેના બદલે સંભોગને પ્રાધાન્ય આપે છે.

જ્યારે cis- લિંગ મહિલાઓ અને પુરુષો તેને ચાલુ કરે છે, ત્યારે સંભોગને સામાન્ય રીતે મુખ્ય ઇવેન્ટ ગણવામાં આવે છે અને સ્ત્રીને સંભોગ માટે તૈયાર કરવા માટે "ફોરપ્લે"-વોર્મ-અપ કરવા પહેલાં કોઈપણ ક્લિટોરલ ઉત્તેજના માનવામાં આવે છે. આશ્ચર્યની વાત નથી કે હજારો લોકો સાથે એક સર્વે કરવામાં આવ્યો. કોસ્મોપોલિટન મેગેઝિનના વાચકોએ શોધી કા્યું છે કે સંભોગ સાથે સંકળાયેલા જાતીય એન્કાઉન્ટર દરમિયાન, 78% મહિલા ઓર્ગેઝમ સમસ્યાઓ પૂરતી ન મળવાને કારણે અથવા યોગ્ય પ્રકારની ક્લિટોરલ ઉત્તેજનાને કારણે હતી.

આમ, ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક બંધ કરવા માટે, આપણે ક્લિટોરલ ઉત્તેજના અને શિશ્ન ઉત્તેજનાને સમાન રાખવાની જરૂર છે. મારી છેલ્લી પોસ્ટમાં હિમાયત કર્યા મુજબ, સેક્સ અલગ રીતે કરવું, વધુ સમાનતાવાદી સ્ક્રિપ્સ માટે અમારી પ્રમાણભૂત સાંસ્કૃતિક સ્ક્રિપ્ટ (ફોરપ્લે, પુરુષ ઓર્ગેઝમ સાથે સંભોગ, સેક્સ ઓવર) બદલવાની જરૂર છે તેણી પ્રથમ આવે છે , તેણી બીજા આવે છે ) અને જ્યાં બંને ભાગીદારોને સમાન જાતીય કૃત્ય દરમિયાન જરૂરી ઉત્તેજના મળે છે (દા.ત., સંભોગ દરમિયાન તેના ભગ્નને સ્પર્શ કરતી સ્ત્રી; જોડાયેલ ક્લિટોરલ વાઇબ્રેટર સાથે વાઇબ્રેટિંગ કોક રિંગનો ઉપયોગ કરનાર દંપતી). જો તમે એક મહિલા છો, તો તમને જે ઉત્તેજનાની જરૂર છે તેનો અર્થ એ છે કે ખાતરી કરો કે તમને ભાગીદાર સેક્સ દરમિયાન સમાન પ્રકારની ઉત્તેજના મળે છે જે તમને સોલો-સેક્સ દરમિયાન ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક લાવે છે.

તમારી આત્મ-આનંદની તકનીકોને બીજા કોઈની સાથે સેક્સમાં સ્થાનાંતરિત કરવાની બે રીતો છે. એક તમારા જીવનસાથીને તમને જે ગમે છે તે શીખવી રહ્યું છે અને બીજું તે જાતે કરી રહ્યું છે. જીવનસાથીને શિક્ષણ આપવું, ઉદાહરણ તરીકે, તેમને તમારા વાઇબ્રેટર સાથે પરિચય આપવો, તેમને તમારી મનપસંદ આંગળીની ગતિ બતાવવી અથવા મુખ મૈથુન દરમિયાન શું સારું લાગે છે તે કહી શકે છે. તે જાતે કરવું જરૂરી હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સંભોગ દરમિયાન તમારા પર તમારા હાથ અથવા વાઇબ્રેટરનો ઉપયોગ કરવો, અથવા સંભોગ પછી તમારી જાતને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક લાવવો જ્યારે કોઈ ભાગીદાર તમને પકડી રાખે, ચુંબન કરે અથવા પ્રેમ કરે.

સેક્સ આવશ્યક વાંચો

શા માટે એવું લાગે છે કે અન્ય લોકો તમારા કરતા વધારે સેક્સ માણે છે