તમારા બાળકને કોલેજ માટે રેસિલીયન્સ શીખવીને તૈયાર કરો

મારા 15 વર્ષના કોલેજના અધ્યાપનમાં, હું એવા ઘણા વિદ્યાર્થીઓને મળ્યો જેમને તેમના પરિવારના ઘરેથી કોલેજ સેટિંગમાં સંક્રમણ સાથે સંઘર્ષ કરવો પડ્યો. તે માત્ર એટલું જ નહોતું કે તેઓ લોન્ડ્રી કેવી રીતે કરવી અથવા સમયસર વર્ગમાં કેવી રીતે આવવું તે જાણતા ન હતા. તેના બદલે, તેઓ ઘરથી દૂર ડોર્મમાં રહેવાના અનુભવ માટે માનસિક રીતે તૈયાર ન હતા. દરેક સત્રમાં, હું એવા વિદ્યાર્થીઓ વિશે મળીશ કે સાંભળીશ કે જેઓ તેમના નવા વાતાવરણમાં ફસાઈ ગયા અને છોડી દીધા. તેઓ ફક્ત કોલેજના શૈક્ષણિક અને સામાજિક પડકારનો સામનો કરી શક્યા નહીં. કેટલાક વેલિડેક્ટોરિયન હતા, કેટલાક પ્રતિભાશાળી રમતવીરો હતા, કેટલાક વારસાગત હતા, અને કેટલાક પ્રથમ પે generationીના કોલેજના વિદ્યાર્થીઓ હતા, તેમ છતાં તેઓ બધા તેમના નવા વર્ષને સમાપ્ત કરવા માટે ખૂબ જ ભરાઈ ગયા હતા.

કોઈ ગેરંટી નથી કે તમારું બાળક કોલેજમાં ખીલે. જો કે, તેમની તકો વધારવાની રીતો છે. હેલિકોપ્ટર પેરેન્ટિંગમાં પહેલાથી જ ઘણા બધા વિવેચકો છે, પરંતુ માતા-પિતા પણ બેભાનપણે તેમના બાળકોને પરિસ્થિતિઓ અને સંજોગોથી સુરક્ષિત કરે છે જે યુવાન વયસ્કોને અંડરગ્રેજ્યુએટ જીવન માટે સજ્જ કરે છે.

અહીં સ્થિતિસ્થાપકતાની પાંચ ભેટો છે જે તમે તમારા કોલેજ સાથે જોડાયેલા પુત્ર અથવા પુત્રીને આપી શકો છો:

1. તેમને સંઘર્ષ કરવા દો અને નિષ્ફળ પણ થવા દો. આપણે બધા આપણા બાળકોને મુશ્કેલીઓથી બચાવવા માંગીએ છીએ, પરંતુ સતત તેમને નિષ્ફળતાથી બચાવવાથી તેમને કોઈ ફાયદો થતો નથી. કોલેજના નવા વિદ્યાર્થીને જ્યારે પરીક્ષામાં B અથવા C પ્રાપ્ત થાય ત્યારે ક્ષીણ ન થવું જોઈએ, તેમ છતાં મેં વારંવાર આ જોયું. કેટલાક ઉચ્ચ-પ્રાપ્ત વિદ્યાર્થીઓ માટે, નીચલા ગ્રેડ તેમની સ્વ-ભાવના માટે મોટો ફટકો હતો. આ વિદ્યાર્થીઓ મારી ઓફિસના કલાકો સુધી બતાવતા અને રડતા, "પણ હું એક વિદ્યાર્થી છું!" અને ફક્ત રસ્તામાં શૈક્ષણિક મુશ્કેલીમાંથી પુન recoverપ્રાપ્ત થઈ શક્યું નથી. આપણે બધા જીવનમાં પટકાયા છીએ. આપણે જે રીતે riseભા થઈએ છીએ તે આપણી શક્તિ અને પાત્રને વ્યાખ્યાયિત કરે છે. માતાપિતા કેટલીકવાર ખૂબ દૂર જાય છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે તેમનું બાળક લલચાય નહીં. તેઓ તેમના હાઇ સ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓને હોમવર્કમાં મદદ કરે છે, ફરીથી પરીક્ષાની માંગ કરે છે અને શિક્ષકોને ગ્રેડ પર પુનર્વિચાર કરવા કહે છે. ઘણા અંડરગ્રેજ્યુએટ્સ વિદ્યા લાચાર સાથે કોલેજમાં પ્રવેશ કરે છે, જ્યારે તેમની પોતાની સમસ્યાઓ ઉકેલવા અને અવરોધોને દૂર કરવાની વાત આવે ત્યારે અસરકારકતાનો અભાવ. ખાતરી કરો કે તમે હંમેશા તેમને જામીન આપશો નહીં, slaીલો ઉપાડો અથવા તેમના માટે બહાના બનાવો.

2. તેમની મુકાબલાની વ્યૂહરચનાનું પરીક્ષણ કરો અને તેમને ટેકો આપો. માતાપિતા તરીકે, તમે જોવા માંગો છો કે જ્યારે તમારું બાળક નિષ્ફળ જાય ત્યારે તે કેવું દેખાય છે. તેઓ માનસિક રીતે કેવી રીતે કામ કરે છે? શું તેમની પાસે અસરકારક મુકાબલાની વ્યૂહરચના છે? કેટલીકવાર માતાપિતા તેમના બાળકોને અઘરા અભ્યાસક્રમો લેવા દબાણ કરતા નથી કારણ કે તેઓ તણાવ અને ચિંતાની ચિંતા કરે છે. આ અંગે મારી એક અલગ અભિપ્રાય છે. મેં મારા ઉચ્ચ શાળાના વિદ્યાર્થીઓને સૌથી પડકારરૂપ અભ્યાસક્રમો લેવા દબાણ કર્યું જેથી હું જોઈ શકું કે તેઓ પડકારો અને દબાણનો કેવી રીતે સામનો કરે છે. હું ઇચ્છતો હતો કે તેઓ મારી છત નીચે નિષ્ફળ જાય. જ્યારે તેઓ પ્રતિકૂળતાનો સામનો કરવાનું શીખી રહ્યા હતા ત્યારે હું તેમની સાથે રહેવા માંગતો હતો. મારી પુત્રીએ રસાયણશાસ્ત્રમાં સંઘર્ષ કર્યો હતો, અને તેના પ્રયત્નોને ટોચના ગ્રેડ દ્વારા પુરસ્કાર ન મળે તે જોવું મુશ્કેલ હતું, પરંતુ તેણીએ સતત કામ કર્યું. તે સંઘર્ષે તેણીને તેના અન્ય તમામ હાઇસ્કૂલના વર્ગોમાં તેના અનુભવ કરતાં તેના વિશે વધુ શીખવ્યું. અને હું તેણીને સામનો કરવાની કુશળતા વિકસાવવામાં મદદ કરવા માટે હતી જે હવે તે તેના બાકીના જીવન માટે અરજી કરી શકે છે. જ્યારે શાળામાં વસ્તુઓ સારી રીતે ચાલતી ન હતી ત્યારે ઘણા કોલેજનાં બાળકો તૂટી ગયાં તે જોયા પછી, હું તેના માટે ત્યાં આવીને ખુશ હતો. દુlyખની ​​વાત છે કે, ડિપ્રેશન, ડ્રગનો ઉપયોગ, વધારે પડતું પીવું, ખાવાની વિકૃતિઓ, આત્મહાનિ અને આત્મહત્યા પણ તમામ કોલેજ કેમ્પસમાં વાસ્તવિકતા છે. આમાંની કેટલીક સમસ્યાઓ ડિપ્રેશન અને અન્ય માનસિક બીમારીઓની શરૂઆતની ઉંમર સાથે જોડાયેલી છે, પરંતુ ઘણા અંડરગ્રેજ્યુએટ્સએ સ્વતંત્રતા અને સંઘર્ષ માટે જરૂરી કૌશલ્યનો વિકાસ કર્યો નથી.

3. જ્યારે તેઓ હોમવર્ક મદદ માટે પૂછે ત્યારે "ના" કહેવા માટે તૈયાર રહો. જ્યારે તમારું બાળક કાગળ અથવા પ્રોજેક્ટ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યું હોય ત્યારે તે પિચ કરવા માટે લલચાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ તમારી મદદ માટે પૂછે છે. પરંતુ તેમને તેમના સંઘર્ષમાં બેસવા દેવા અને તેના દ્વારા તેમની રીતે કામ કરવા દેવા એ ખરેખર દયાનું કાર્ય છે. તેઓ કોલેજ શરૂ કરે તે પહેલા, ખાતરી કરો કે તમારા બાળકો શરૂઆતથી જ એક પ્રોજેક્ટ પૂર્ણ કરી શકે છે. તેઓ જે કાર્યક્ષમતા મેળવશે તે તમારા બાળકના સંઘર્ષને જોવાનો પડકાર છે. મારી પાસે પાંચ બાળકો છે, અને દરેકનો એક નિર્ધારિત પ્રોજેક્ટ હતો જેમાં તેઓએ વિલંબ કર્યો, મૂંઝવણમાં પડ્યા, અથવા ફક્ત નફરત કરી. તે સમગ્ર પરિવાર માટે યાતના હતી કારણ કે તેઓ તેમના માર્ગમાંથી પસાર થયા હતા, પરંતુ તેઓ એક મહાન અથવા સામાન્ય કામ કર્યું, તે તેમના પ્રયત્નો અને તેનું પરિણામ હતું.

4. તેમને ખોટું કામ કરવાની સ્વતંત્રતા આપો. સલામતીના નામે, દિવસના દર મિનિટે તમારું બાળક ક્યાં છે તે જાણીને લલચાય છે. જો કે, કોલેજ ઘણો મફત સમય આપે છે જેને કેટલાક અંડરગ્રેજ્યુએટ્સ સંભાળી શકતા નથી. વિદ્યાર્થીઓને હાઇ સ્કૂલમાં સ્વ-નિયમનની કેટલીક પ્રેક્ટિસની જરૂર છે, અથવા કોલેજની સ્વતંત્રતા ડરામણી અથવા જંગલી જવાની તક જેવી લાગે છે. તમારા બાળકો મોટા થાય ત્યારે તમારા નિયંત્રણમાંથી કેટલાકને છોડવાનો પ્રયાસ કરો. વધુ સ્વતંત્રતા અને વિશ્વાસ સાથે સ્માર્ટ પસંદગીઓ કરવા બદલ તેમને પુરસ્કાર આપો. તેમની પાસે સીમાઓને દબાણ કરવાની અને સ્ક્રૂ અપ કરવાની અપેક્ષા છે. જ્યાં સુધી કોઈને ખતરો ન હોય ત્યાં સુધી ભૂલ કરવી, આપત્તિ તરીકે ન જોવી જોઈએ. કિશોરોએ તેમની ભૂલોના પરિણામોનો અનુભવ કરવાની જરૂર છે અને તેમને સંદર્ભમાં મૂકવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ. જો તેઓ હંમેશા માતાપિતાના માર્ગદર્શન હેઠળ હોય, તો તેઓ સ્વ-નિયમન અને નિયંત્રણ શીખવાના આ મહત્વપૂર્ણ તબક્કાને ચૂકી શકે છે.

5. ચિંતા ઘટાડવા માટે તેમને તંદુરસ્ત તકનીકો શીખવો. તમારા બાળકને તેમના પોતાના તણાવને ઘટાડવાની ક્ષમતા આપો જેથી તેઓ સંઘર્ષ અને નિષ્ફળતા માટે વધુ ખતરનાક પ્રતિભાવો માટે સંવેદનશીલ ન હોય. મારા ઘણા વિદ્યાર્થીઓએ ડ્રગ્સ લેવા, વધારે પડતા પીવાના અને ખરાબથી શાળાના દબાણનો સામનો કરવાની વાર્તાઓ શેર કરી. તમારા બાળકોને તાણનું સંચાલન કરવા માટે જરૂરી સાધનો આપીને વધુ રચનાત્મક પસંદગી કરવામાં મદદ કરો. જ્યારે તેઓ ચિંતિત હોય અથવા નાની વસ્તુઓ પરસેવો કરે ત્યારે તેમને શ્વાસ લેવાની તકનીક શીખવો. કૃતજ્તા અને મોટા ચિત્રની સમજણ પેદા કરો. જે લોકો તેમના જીવનમાં સારી બાબતો માટે આભારી છે તેઓ જ્યારે વસ્તુઓ ખોટી પડે ત્યારે વધુ અસરકારક રીતે સામનો કરે છે. જો તમે આ કુશળતાને પ્રોત્સાહન આપ્યું છે, તો તેઓ તેને સંભાળી શકશે જ્યારે મારા જેવો કોઈ તેમને ભયાનક બી આપશે!

કોલેજની પ્રવેશ પ્રક્રિયાની સ્પર્ધાત્મક પ્રકૃતિ વિદ્યાર્થીના શૈક્ષણિક રેકોર્ડને સુરક્ષિત અને પેડ કરવાની વૃત્તિને ખવડાવે છે. જો કે, લાંબા ગાળે, રક્ષણાત્મક માતાપિતા તેમના બાળકોને પ્રવેશ સાથે આવતી સ્વતંત્રતા માટે તૈયાર ન કરીને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા છે. બિલ્ડિંગ સ્થિતિસ્થાપકતા કોલેજ-પ્રેપ પેકેજનો ભાગ હોવો જોઈએ.જો તમે પહેલેથી જ આ વ્યૂહરચનાઓનો સમાવેશ કરી રહ્યા છો, તો અભિનંદન! તમારું બાળક સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્વતંત્રતા તરફ આગળ વધી રહ્યું છે