શક્તિ મેળવવા માટે યુક્તિઓનો ઉપયોગ નાર્સિસિસ્ટ કરે છે

સામગ્રી

• Narcissists 'આત્મસન્માન
• સ્વ-છબી, આત્મસન્માન અને શક્તિ જાળવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતી યુક્તિઓ
• હાયપરવીજલન્સ
• સ્કેનિંગ
• પસંદગીયુક્ત વાતાવરણ અને સંબંધો
• આત્મસન્માન આવશ્યક વાંચો
• તમારું આત્મસન્માન તમારા સંબંધોને બગાડી શકે છે

અમુક અંશે, આપણામાંના મોટાભાગના લોકો અમારી સામાજિક સ્થિતિ અને આત્મસન્માનમાં સુધારો કરવા માંગે છે, પરંતુ નાર્સીસિસ્ટ્સ આવું કરવા માટે મજબૂર લાગે છે. તાજેતરના અભ્યાસમાં તારણ કાવામાં આવ્યું છે કે તે તેમની સતત ચિંતા છે. મોટાભાગના લોકો કરતાં વધુ, તેઓ "આત્મ-વ્યાખ્યા અને આત્મસન્માન નિયમન માટે અન્ય લોકો તરફ જુએ છે; ફૂલેલું અથવા ડિફ્લેટેડ સ્વ-મૂલ્યાંકન ..., ”મુજબ માનસિક વિકૃતિઓનું નિદાન અને આંકડાકીય માર્ગદર્શિકા . અતિશયોક્તિભર્યા ફુગાવા અને ડિફ્લેશન વચ્ચે તેમનું આત્મસન્માન વધઘટ થાય છે.

નાર્સિસિસ્ટ્સ તેમના આત્મસન્માન, છબી, દેખાવ અને સામાજિક ક્રમનું સંચાલન કરવામાં વ્યસ્ત છે. તેઓ વિશ્વને અને પોતાને વંશવેલોની સ્થિતિની દ્રષ્ટિએ જુએ છે, જ્યાં તેઓ ચ superiorિયાતા છે અને અન્ય હલકી ગુણવત્તાવાળા છે.

તેમના મનમાં, તેમની ધારિત શ્રેષ્ઠતા તેમને વિશેષ વિશેષાધિકારો માટે હકદાર બનાવે છે જે અન્ય લોકો લાયક નથી. તેમની જરૂરિયાતો, મંતવ્યો અને લાગણીઓ ગણાય છે, જ્યારે અન્યની જરૂરિયાતો ઓછી ડિગ્રી સુધી કે માત્ર નથી કરતી. તેમની પાસે તેમની મહાનતાની પ્રશંસા કરતી ભવ્ય કલ્પનાઓ છે, જ્યાં તેઓ સૌથી આકર્ષક, પ્રતિભાશાળી, શક્તિશાળી, હોંશિયાર, મજબૂત અને શ્રીમંત છે.

Narcissists 'આત્મસન્માન

આત્મગૌરવ પ્રતિબિંબિત કરે છે કે આપણે આપણા વિશે કેવી રીતે વિચારીએ છીએ. મોટાભાગના પરીક્ષણોમાં, નાર્સિસિસ્ટ્સ આત્મસન્માન પર ઉચ્ચ સ્કોર કરે છે કારણ કે ભવ્ય નાર્સીસિસ્ટ્સમાં વિકૃત સ્વ-છબી હોય છે. પરંપરાગત રીતે, એક ભવ્ય નાર્સીસિસ્ટનું ઉચ્ચ આત્મસન્માન અંતર્ગત શરમ માટે એક અગ્રણી માનવામાં આવતું હતું. તેમની અસલામતી સામાન્ય રીતે માત્ર ઉપચારાત્મક સેટિંગ્સમાં જ પ્રગટ થતી હતી. સંશોધકોએ તાજેતરમાં તે સિદ્ધાંતને પડકાર્યો છે. જો કે, સ્વ-રિપોર્ટિંગ પર આધાર રાખતા પરીક્ષણો માદક દ્રષ્ટિકોણ અને વર્તણૂકો અથવા ક્લિનિકલ સેટિંગ્સમાં અવલોકન કરેલી માન્યતાઓ અને પ્રક્રિયાઓને બહાર કાી શકતા નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પની ભત્રીજી (અને તેની બહેન દ્વારા પુષ્ટિ) અનુસાર, તે ઘણીવાર જૂઠું બોલવામાં વ્યસ્ત રહે છે. તેણી દાવો કરે છે કે "મુખ્યત્વે સ્વ-વૃદ્ધિનો એક પ્રકાર અન્ય લોકોને સમજાવવા માટે હતો કે તે વાસ્તવમાં તેના કરતા વધુ સારા હતા." Narcissists પરીક્ષણો પર જૂઠું બતાવવામાં આવ્યું છે. જો કે, જ્યારે સંશોધકોએ તેમને પોલિગ્રાફ ટેસ્ટ કરાવ્યા, જ્યાં જાણવા મળ્યું કે તેઓ તેમના પર ખરાબ અસર કરશે, તેઓ જૂઠું બોલ્યા નહીં, અને તેમના આત્મગૌરવના સ્કોરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો. ("નાર્સિસિસ્ટિક ફાધર્સના સન્સ" જુઓ.)

લોકો સામાન્ય રીતે "ઉચ્ચ આત્મસન્માન" ને શ્રેષ્ઠ માને છે. જો કે, અન્યના અભિપ્રાય પર આધાર રાખનાર સન્માન આત્મસન્માન નથી, પરંતુ "અન્ય સન્માન" છે. હું માનું છું કે અવાસ્તવિક અને અન્ય પર આધારિત આત્મસન્માન બિનઆરોગ્યપ્રદ છે અને સ્વ-સન્માનને તંદુરસ્ત અથવા નબળા તરીકે વર્ણવવાનું પસંદ કરે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત આત્મસન્માન રક્ષણાત્મકતા, આંતરવ્યક્તિત્વ અને વ્યાવસાયિક સમસ્યાઓ, અને નાર્સીસિસ્ટ્સ સાથે, આક્રમકતા તરફ દોરી જાય છે.

નાર્સીસિસ્ટનું આત્મસન્માન Ranંચું રેન્કિંગ ભ્રામક છે, હકીકત એ છે કે તે સામાન્ય રીતે ફૂલેલું છે અને ઉદ્દેશ્ય વાસ્તવિકતા સાથે સંબંધિત નથી. વધુમાં, તે નાજુક અને સરળતાથી ડિફ્લેટેડ છે. સ્વસ્થ આત્મસન્માન સ્થિર છે અને પર્યાવરણ પ્રત્યે એટલું પ્રતિક્રિયાશીલ નથી. તે બિન-વંશવેલો છે અને અન્ય લોકો કરતાં ચ feelingિયાતી લાગણી પર આધારિત નથી. કે તે આક્રમકતા અને સંબંધની સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલ નથી, પરંતુ વિપરીત છે. તંદુરસ્ત આત્મસન્માન ધરાવતા લોકો આક્રમક નથી હોતા અને સંબંધોમાં ઓછા તકરાર હોય છે. તેઓ સમાધાન કરી શકે છે અને સાથે મળી શકે છે.

સ્વ-છબી, આત્મસન્માન અને શક્તિ જાળવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતી યુક્તિઓ

હકીકત એ છે કે નાર્સીસિસ્ટ્સ તેમની મહાનતા અને આત્મસન્માન વિશે બડાઈ મારે છે, અતિશયોક્તિ કરે છે અને જૂઠું બોલે છે તે સૂચવે છે કે તેઓ છુપાયેલા આત્મ-ધિક્કાર અને હીનતાની લાગણીઓને છુપાવવા માટે પોતાને મનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. તેમની છુપાયેલી શરમ અને અસુરક્ષા તેમની સ્વ-છબી, આત્મસન્માન, દેખાવ અને શક્તિ સંબંધિત તેમની હાઇપરવિલન્સ અને વર્તનને ચલાવે છે. તેઓ વિવિધ યુક્તિઓનો ઉપયોગ કરે છે:

હાયપરવીજલન્સ

Narcissists તેમની છબી માટે ધમકીઓ માટે અત્યંત સંવેદનશીલ હોય છે અને સાવચેતીપૂર્વક અન્ય લોકોની નજરમાં તેને અસર કરી શકે તેવા સંકેતો માટે હાજરી આપે છે. તેઓ તેમના વિચાર અને વર્તન દ્વારા તેમની સ્વ-છબીને નિયંત્રિત કરવા માટે સંઘર્ષ કરે છે. આ વ્યૂહરચનાને સતત પ્રયત્નોની જરૂર છે.

સ્કેનિંગ

ક્ષણ-ક્ષણ, તેઓ અન્ય લોકો અને તેમના આસપાસનાને સ્કેન કરે છે અને તેમના ક્રમનું મૂલ્યાંકન કરે છે.

પસંદગીયુક્ત વાતાવરણ અને સંબંધો

તેઓ એવી પરિસ્થિતિઓ પસંદ કરે છે જે તેમનું સન્માન ઓછું કરવાને બદલે વધશે. આમ, તેઓ આત્મીયતાને ટાળે છે અને ઘનિષ્ઠ અને સમતાવાદી સેટિંગ્સ પર જાહેર, ઉચ્ચ-દરજ્જા, સ્પર્ધાત્મક અને વંશવેલોવાળા વાતાવરણની શોધ કરે છે કારણ કે તેઓ દરજ્જો મેળવવા માટે વધુ તકો આપે છે. તેઓ હાલના સંબંધો વિકસાવવા કરતા બહુવિધ સંપર્કો, મિત્રો અને ભાગીદારો મેળવવાનું પસંદ કરે છે.

આત્મસન્માન આવશ્યક વાંચો

તમારું આત્મસન્માન તમારા સંબંધોને બગાડી શકે છે