કોવિડ સ્ટે-એટ-હોમ ઓર્ડરનો સામનો કરવાની અસરો

ફક્ત કથિત રીતે, અલબત્ત, કારણ કે હું કોઈ સંશોધન કરવા માટે બહાર ગયો નથી, પરંતુ મેં એક વ્યક્તિને ઓછામાં ઓછા "તણાવમુક્ત શાંત સમય" મહિનાઓ માણતા સાંભળ્યા છે. તે સ્વભાવે સામાજિક વ્યક્તિ નથી અને એક સુંદર સુસજ્જ ઘર ધરાવે છે. તે સંગીત સાંભળે છે, તેના સારી રીતે ભરેલા ફ્રીઝરમાંથી રસોઈ બનાવે છે, અને ટેલિકોમ્યુટિંગ દ્વારા અઠવાડિયામાં ઘણા દિવસો કામ કરે છે. તેણી નસીબદાર અપવાદ છે.

અન્ય લોકો જે હું જાણું છું અથવા સાંભળું છું કે જેઓ એકલા રહે છે તેઓ એકલા છે પરંતુ તેનો શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. એક મિત્ર સાથે દૈનિક ચાલવા માટે જાય છે જેની પરીક્ષા પણ કરવામાં આવી છે. બીજો દૈનિક ચાલવા માટે જાય છે, દરરોજ અલગ રસ્તો પસંદ કરે છે. તેમણે પ્રથમ વખત પક્ષીઓને જોયા અને તેમના નાના શહેરમાં વિવિધતા જોઈને આશ્ચર્યચકિત થયા. બીજી એક કુંવારી મહિલા જેમને હું જાણું છું કે જેમને મહિનાઓથી તેમના કામથી છૂટા કરવામાં આવ્યા હતા, તેમણે તેમના સંસ્મરણો લખવાની આ તક લીધી છે, જે તેઓ ઘણા વર્ષોથી કરવા માગે છે.

બંધ રહેવાનું એકલતાનું પાસું, ખાસ કરીને જ્યારે કોઈ કામ ન હોય ત્યારે, સફળતાપૂર્વક ઘણી રીતે સંભાળવામાં આવે છે. સૌથી વધુ શું કરવું એ અન્ય લોકો સાથે જોડાવાનો માર્ગ શોધવાનો પ્રયાસ છે - ફોન દ્વારા, ઝૂમ દ્વારા અથવા અન્ય દૃશ્યમાન જોડાણ દ્વારા, ઇમેઇલ દ્વારા અથવા (હાંફી) લખેલા પત્રો દ્વારા. હું જાણું છું કે એક વ્યક્તિએ ફેસબુક પર તેની લાંબી કોલેજ બાસ્કેટબોલ ટીમના સભ્યોને શોધવાનો પ્રયાસ કર્યો છે, જેમાં કેટલીક સફળતા મળી છે. Ancestor.com જેવી ફેમિલી ટ્રેસીંગ એપ્લીકેશન્સ દ્વારા જૂના મિત્રો અથવા સંબંધીઓનો શિકાર કરવો એ સામેલ અને જોડાયેલા રહેવાની બીજી ઉત્તમ રીત છે. ગ્રેડના શાળાના દિવસોથી, મારા 50 વર્ષ પહેલાના મારા પ્રિય મિત્ર દ્વારા હું વ્યક્તિગત રીતે પહોંચ્યો હતો.

મોટે ભાગે, હું યુગલો પાસેથી અથવા તેના વિશે સાંભળું છું. અલબત્ત, હું ટિપ્પણીઓ સાંભળું છું કે આ સમાપ્ત થયા પછી જન્મ અને વિરામ બંનેમાં વધારો થશે. મને લાગે છે કે ત્યાં સારી રીતે હોઈ શકે છે પરંતુ માત્ર સમય જ કહેશે. મેં સાંભળ્યું છે કે ઘણા લોકો - પરિણીત, પ્રેમીઓ, અથવા ફક્ત રૂમમેટ્સ - ખૂબ એકતાથી પીડાય છે. જો તમે બહાર ન જઈ શકો અને તમારી રહેવાની જગ્યા મર્યાદિત છે, તો પછી શું?

મને હંમેશા જાણવા મળ્યું છે કે હું એક સારા પુસ્તકમાં કોઈપણ વાતાવરણ, કોઈપણ વાસ્તવિકતામાંથી છટકી શકું છું. મેં ક્યારેય પથારીમાં વાંચ્યું નથી અને હું જ્યાં રહું ત્યાં હંમેશા મનપસંદ વાંચન ખુરશી હતી. હું તેમાં કર્લ કરું છું, પૃષ્ઠો ખોલીશ, અને વિશ્વ અદૃશ્ય થઈ જશે. બાથટબમાં લાંબો સમય સૂકવવાથી શાંત અને એકાંત પણ મળે છે.

મોટાભાગના યુગલો જે મેં બોલ્યા છે તેઓ કહે છે કે તેઓ તેમનો સમય અલગ રૂમમાં વિતાવે છે અને સાથે મળીને, કદાચ, ભોજન માટે. જો તમે જ્યાં રહો છો તે કોઈપણ આઉટડોર જગ્યા પૂરી પાડે છે, જો હવામાન પરવાનગી આપે તો તેને લો. કોઈ ખાનગી બગીચો નથી? અગ્નિથી બચવાના પગલાં પણ કરી શકે છે. કોણ, જો કોઈ, સ્વાસ્થ્યમાં નાજુક છે અને ખરેખર મર્યાદિત છે તેના આધારે, એક બીજાને થોડા સમય માટે બહાર જવાનું કહી શકે છે જેથી એકલા રહેવાનો આનંદ મળે. શું તમે બાળક હતા ત્યારે ક્યારેય ગાદલાનો તંબુ અને draાંકપિછોડો બનાવ્યો હતો? એ ફરી કરો. ફ્લેશલાઇટ દ્વારા વાંચો અને તમે જાદુઈ રીતે 10 વર્ષના છો!

આપણામાંના મોટાભાગના લોકો માટે આ મુશ્કેલ સમય છે. જો તમને એકલા રહેવાનો અથવા ખૂબ સાથે રહેવાનો આદર્શ ઉપાય ન મળી શકે, તો પછી તમે જે કરી શકો તે કરો, સ્મિત કરો અને જાણો કે સમય બદલાઈ રહ્યો છે અને અંત નજીક છે.