જ્યારે થેરાપી સલામત ન લાગે

સામગ્રી

• કી પોઇન્ટ
• અનૈતિક ઉપચારની ઓળખ
• અનૈતિક ઉપચારના અનુભવનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું
• અનૈતિક ઉપચારથી દૂર રહેવું
• થેરાપી આવશ્યક વાંચો
• આધુનિક પરામર્શ અને મનોચિકિત્સામાં કેમ અને કેવી રીતે

કી પોઇન્ટ

• ચિકિત્સકોને વ્યાવસાયિક સીમાઓ સ્થાપિત કરવાની તાલીમ આપવામાં આવે છે જે ગ્રાહકોને ખોલવા માટે સલામત લાગે છે.
• જે ચિકિત્સકો રેખા પાર કરે છે તે પાતળું ધ્યાન, વિશ્વાસનો અભાવ, અયોગ્ય સ્પર્શ, પોતાના વિશે વ્યક્તિગત ખુલાસામાં પરિણમી શકે છે.
• ગ્રાહકો તેમના ચિકિત્સક સાથે વાત કરી શકે છે, પોતાને પરિસ્થિતિમાંથી દૂર કરી શકે છે અથવા ચિકિત્સકની સંસ્થાનો સંપર્ક કરી શકે છે.

થેરાપી આપણને એવી જગ્યા પૂરી પાડે છે જ્યાં આપણે આપણા જીવનના એવા ક્ષેત્રોનું અન્વેષણ કરી શકીએ કે જે ખાસ કરીને તોફાની હોય અથવા અનુભવો વિશે વાત કરી શકીએ જેનો આપણે પહેલા જોવાનો પ્રતિકાર કર્યો હોય. તે તે પણ છે જ્યાં આપણે આપણા ચિકિત્સક પર વિશ્વાસ વિકસાવીએ છીએ, તેથી અમે ખુલ્લા થવા માટે પૂરતા સલામત અનુભવીએ છીએ અને પરિવર્તન માટે પોતાને નબળા રહેવા દઈએ છીએ.

જ્યારે ઉપચાર નૈતિક હોય છે, ત્યારે આપણે વિસ્તરણની લાગણી, આપણી જાત અને આપણી આસપાસની દુનિયા વિશે વધુ સમજણ વિકસાવીએ છીએ. આપણી આત્મ-જાગૃતિ વધે છે. નબળાઈના આ સ્તર સુધી પહોંચવું પડકારરૂપ બની શકે છે જ્યાં આપણે આપણી જાતને પ્રામાણિકતાથી જોઈ શકીએ.

અમને અને અમારા ચિકિત્સકોને સુરક્ષિત રાખવા માટે, ચિકિત્સકોને વ્યાવસાયિક, નૈતિક સીમાઓના મહત્વની તાલીમ આપવામાં આવે છે જે અમને આશા છે કે પરિવર્તન પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

પરંતુ આપણો ઉપચારનો અનુભવ અનૈતિક હોય તો આપણે કેવી રીતે જાણી શકીએ? અને જો તે હોય તો આપણે શું કરીએ?

અનૈતિક ઉપચારની ઓળખ

અનૈતિક ચિકિત્સાને ઓળખવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે: જ્યારે આપણે જાણીએ છીએ કે થેરાપી આપણા માટે થોડો પડકારરૂપ હોવી જરૂરી છે, આપણે જાણી શકીએ નહીં કે કયા ઉપચારાત્મક પડકારો નૈતિક છે અને કયા નથી.

અનૈતિક ઉપચારને ઓળખવામાં સહાય માટે અહીં કેટલાક વિચારો છે:

• ઉપચારાત્મક ગુપ્તતા આપણા માટે આપણી જાતને વ્યક્ત કરવાનો આત્મવિશ્વાસ રાખવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ચિકિત્સક તેમના સુપરવાઇઝર અથવા પીઅર ગ્રુપ સિવાય અન્ય કોઇ સાથે અમારા અને અમારી માહિતી વિશે વાત કરશે નહીં.
• ખુલ્લા અને પ્રામાણિક બનવા માટે અમે અમારી જાતને વ્યક્ત કરવા માટે પ્રોત્સાહિત અને સલામત અનુભવીએ છીએ. આપણે ઓછું થવું, ધમકાવવું અથવા અવગણવું ન જોઈએ, ન તો આપણે ચિકિત્સકની વર્તણૂકને માફ કરવાની જરૂર હોવી જોઈએ.
• સફળ ઉપચાર માટે અમારા ચિકિત્સક પર વિશ્વાસ મહત્વપૂર્ણ છે. આપણે આપણા ચિકિત્સક પર અવિશ્વાસ ન અનુભવવો જોઈએ અથવા એવું માનવાનું શરૂ કરવું જોઈએ કે આપણે તેમના વિના જીવનનું સંચાલન કરવામાં અસમર્થ છીએ.
• જ્યાં સુધી તે ઉપચાર માટેના કરારનો ભાગ ન હોય ત્યાં સુધી, આપણે સામાન્ય રીતે ચિકિત્સક દ્વારા આલિંગન અથવા અન્ય કોઈ શારીરિક સ્પર્શનો અનુભવ ન કરવો જોઈએ. ચિકિત્સક કરતાં પણ હાથ મિલાવવાની જરૂર છે.
• સત્રો આપણા અને આપણા જીવન પર કેન્દ્રિત હોવા જોઈએ. ચિકિત્સક પોતાના વિશે કંઈપણ જણાવે તે જ સમય છે જો તે આપણને અથવા આપણી પરિસ્થિતિને સીધો લાભ આપે.
• જેમ ચિકિત્સક અપેક્ષા રાખે છે કે આપણે સમયસર વિશ્વસનીય હોઈએ અને ઉપચાર સાથે જોડાવાના ઇરાદા સાથે આગળ વધીએ, તેવી જ રીતે આપણે ચિકિત્સક પાસેથી પણ તેનો અનુભવ કરવો જોઈએ.
• ફોન કોલ્સમાં કોઈ ખલેલ ન હોવી જોઈએ, અન્ય લોકો રૂમમાં પ્રવેશતા હોય, ખોરાક લેતા હોય, અથવા ચિકિત્સકને વિચલિત કરતી અન્ય કોઈ ક્રિયા ન હોવી જોઈએ.

જો આપણે વ્યાવસાયિક સીમાઓનો સારાંશ આપીએ તો, અમે કહીશું કે ચિકિત્સક જે કંઈ કરે છે તે ક્લાઈન્ટના શ્રેષ્ઠ હિતોને ધ્યાનમાં રાખીને કરવાની જરૂર છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેમની ક્રિયા અને વર્તન આપણી કુશળતા અને સ્વ-જાગૃતિના વિકાસમાં આપણને મદદ કરશે.

અનૈતિક ઉપચારના અનુભવનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું

પોતે અનૈતિક વર્તનનું સંચાલન કરવું એક પડકાર બની શકે છે.વાસ્તવિકતામાં, પર્યાવરણનું સંચાલન કરવું તે ચિકિત્સકની જવાબદારી છે જેથી આપણે આપણી જાતને સૌથી aspectsંડા પાસાઓ વિશે વાત કરવા માટે સલામત અને સક્ષમ અનુભવીએ. આપણે એ પણ ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે કે ચિકિત્સક કદાચ જાણતા ન હોય કે અમે તેમના વર્તનને અનૈતિક તરીકે અનુભવ્યું છે. તે કારણોસર, ત્રણ તબક્કાવાર અભિગમો છે જે આપણે લઈ શકીએ છીએ:

અમારા ચિકિત્સક સાથે વાત કરો: આપણે જે પણ અનુભવી રહ્યા છીએ, તેનું પ્રથમ પગલું એ છે કે અમારા ચિકિત્સક સાથે વાત કરવી અને તેમની સાથે પ્રમાણિક રહેવું. અમારો અનુભવ અંશત હોઈ શકે છે કે શા માટે આપણે ઉપચારમાં છીએ અને અમે લાવેલા મુદ્દાઓને જોડી શકીએ છીએ.

ચિકિત્સક સાથે વાત કરવાનું બીજું કારણ એ છે કે ચિકિત્સકો એકલતામાં કામ કરે છે, અને તેમના કામ વિશે તેમને મળતો એકમાત્ર સીધો પ્રતિભાવ અમારા તરફથી છે, ક્લાયન્ટનો. ચિકિત્સકને કદાચ ખ્યાલ નહીં હોય કે તેઓ જે કરી રહ્યા છે તે અમને અનૈતિક ઉપચારની જેમ અનુભવે છે. તેના વિશે વાત કરવી એ પ્રથમ પગલું છે, અને નૈતિક ચિકિત્સક આ વાતચીતનું સ્વાગત કરશે.

પરિસ્થિતિમાંથી આપણી જાતને દૂર કરવી: અમારા અનુભવના આધારે, અમે બીજા સત્રમાં જવાનું સલામત ન માની શકીએ. જો ચિકિત્સકે અમને સ્પર્શ કર્યો હોય, મૌખિક રીતે આક્રમક બન્યા હોય, અથવા તેમની પૂછપરછમાં બિનજરૂરી રીતે પરિચિત હોય, તો અમારા ચિકિત્સકને પડકારવા માટે પાછા જવું તે અસુરક્ષિત લાગે છે.

બીજી બાજુ, અમે તેમની સાથે વાત કરવાનો પ્રયત્ન કર્યો હશે અને કાં તો દુશ્મનાવટ અનુભવી હશે અથવા વર્તણૂક બદલાઈ નથી. આ કિસ્સામાં આપણી મુખ્ય જવાબદારી આપણી જાતને સુરક્ષિત રાખવાની છે. આ સંજોગોમાં, અમે અમારા ચિકિત્સકને લખવાનું પસંદ કરી શકીએ છીએ, તેમને જણાવીએ છીએ કે અમે ઉપચારમાં પાછા નહીં આવીએ અને તેનું કારણ આપીએ.

એસોસિયેશનનો સંપર્ક કરો જેની સાથે ચિકિત્સક સભ્ય છે: એક ચિકિત્સકનું સભ્ય સંગઠન જાણશે કે જો તેમના ચિકિત્સકોમાંથી કોઈ અનૈતિક રીતે કામ કરી રહ્યું છે, જો તેમની વર્તણૂકની જાણ કરવામાં આવે. એસોસિએશનો પાસે અનૈતિક વર્તણૂકોના અહેવાલોનું સંચાલન કરવાની પ્રક્રિયાઓ છે, અને તેઓ અમારી સાથે અમારા અનુભવો વિશે વાત કરશે. અમને ફરીથી ચિકિત્સક સાથે રૂબરૂ આવવાની જરૂર વગર તેઓ આ બાબતને આગળ લઈ જાય તેવી શક્યતા છે. અનૈતિક વર્તણૂકની જાણ કરવા માટે અમને જરૂરી બધી માહિતી એસોસિએશનની વેબસાઇટ પર છે.

અનૈતિક ઉપચારથી દૂર રહેવું

ત્યાં કેટલીક ક્રિયાઓ છે જે આપણે લઈ શકીએ છીએ જે અનૈતિક ઉપચારનો અનુભવ કરવાની શક્યતા ઘટાડે છે:

• એક ચિકિત્સક માટે જુઓ જે લાયક અને લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સકો માટે ઘણા સંગઠનોમાંથી એકનો સભ્ય છે.
• અનૈતિક ચિકિત્સાને કેવી રીતે ઓળખવી તે અંગે સજાગ રહો અને ઉપચારને લગતા અમારા અનુભવો વિશે હંમેશા ચિકિત્સક સાથે વાત કરો.

થેરાપી આવશ્યક વાંચો

આધુનિક પરામર્શ અને મનોચિકિત્સામાં કેમ અને કેવી રીતે