શા માટે શિસ્ત ઉત્સાહનો દુશ્મન નથી

સામગ્રી

• કી પોઇન્ટ

કી પોઇન્ટ

• આપણામાંના ઘણા લોકો દૈનિક દિનચર્યા અને માળખું જુસ્સા અને ઉત્સાહથી જીવવા માટે વિરોધી તરીકે જુએ છે.
• આવી માન્યતા ખોટી દ્વિપક્ષીયતા છે જે આખરે ઉત્સાહી જીવનની ચાવી તરીકે આપણી આલિંગન શિસ્તમાં દખલ કરે છે.
• આપણને ગમે કે ન ગમે, કોઈ પણ બાબતમાં સફળ થવા માટે, આપણે વારંવાર પુનરાવર્તિત અને ઘણી વખત કંટાળાજનક વર્તણૂકમાં સામેલ થવાની જરૂર છે.
• અમે શિસ્તને પ્રખર, હેતુપૂર્ણ જીવનના નિર્માણના આવશ્યક ઘટકમાં ફેરવવા માટે ચોક્કસ પગલાં લઈ શકીએ છીએ.

1989 ની ફિલ્મ "લીન ઓન મી." દરમિયાન મેં ક્યારેય સાંભળેલા સૌથી ગહન અવતરણો પૈકીનું એક મોર્ગન ફ્રીમેન ન્યૂ જર્સીના પેટરસનમાં ઇસ્ટસાઇડ હાઇ સ્કૂલના ભૂતપૂર્વ પ્રિન્સિપાલ જ Joe ક્લાર્કનું ચિત્રણ કરી રહ્યા હતા. વિદ્યાર્થીઓને વધુ સારી રીતે શિક્ષિત કરવા માટે શિક્ષકોને પ્રેરિત કરવા માટે રચાયેલ ભાષણ દરમિયાન, તેમણે કહ્યું, "શિસ્ત ઉત્સાહનો દુશ્મન નથી." તે ખૂબ જ મજબૂત રીતે પડઘો પાડતો હતો કારણ કે હું જાણતો હતો કે તે સાચું છે - અને તેમ છતાં તે મારા જીવનના તે બિંદુ સુધી હું કેવી રીતે જીવતો હતો તેનાથી વિરુદ્ધ હતો.

આપણામાંના ઘણા લોકો માટે, "શેડ્યૂલ" અથવા "સ્ટ્રક્ચર" શબ્દો કુદરતી રીતે "રૂટિન" હોવાની કલ્પનાને સ્પષ્ટ કરે છે. અમે થોડી અથવા કોઈ ભિન્નતા સાથે વારંવાર તે જ વસ્તુઓ કરીએ છીએ. દરરોજ આપણે એક જ સમયે જાગીએ, એક જ સમયે ખાઈએ, એક જ કલાક કામ કરીએ, એક જ સમયે કસરત કરીએ અને કદાચ દરરોજ થોડો આરામ કરીએ. અમને વચન આપવામાં આવ્યું છે કે જો આપણે દિનચર્યાને સ્વીકારી શકીએ, તો આપણી પાસે સ્થિર, સ્વસ્થ અને ઉત્પાદક જીવન હશે. તે અભિગમ વિશે બધું કંટાળાને સરહદ, મધ્યસ્થતા સૂચવે છે. સ્વીકાર્ય અને "પુખ્ત" જીવન જીવવા માટે અમે ધીમી, સ્થિર અને સતત ગતિએ દિનચર્યાને અનુસરવાની સંમતિ આપીએ છીએ.

પરંતુ અમે માનીએ છીએ કે એક ગર્ભિત વેપાર બંધ છે. કે આપણે આપણો જુસ્સો છોડવો જરૂરી છે. આપણે "મોટા થવું" જોઈએ અને હવે આપણા જીવનમાં ઉત્તેજક અને શાંતિપૂર્ણ ઘટનાઓ માટે ઝંખના કરવી જોઈએ નહીં. આપણે હવે રોક સ્ટાર, પ્રો એથ્લીટ અથવા સફળ અભિનેતા બનવાનું સપનું જોવાનું નથી. ભારે પાર્ટી, ઉત્તેજક પરંતુ જોખમી વ્યવસાયિક વિચારો અને વ્યર્થ મુસાફરીના દિવસો ગયા. જંગલી જીવન જીવવાની આપણી આશાઓને દરવાજા પર તપાસવી પડશે.

ચોક્કસ, અમને અહીં અને ત્યાં થોડા પીણાં લેવાની છૂટ હશે, કદાચ એક આનંદદાયક ગોલ્ફ સપ્તાહમાં, અથવા અમારા જીવનસાથી અને પરિવાર સાથે સરસ પ્રવાસો પર જાઓ. પરંતુ એકંદરે, આપણે આખરે પુખ્ત બનવાની જરૂર છે અને ઓળખવાની જરૂર છે કે મજા આપણી પાછળ છે. આપણને હવે શિસ્ત, દિનચર્યા અને બંધારણની જરૂર છે.હકીકતમાં, બ boxક્સની બહાર જવાની અને આપણા જુસ્સાને અનુસરવાની કોઈપણ વૃત્તિને કાયમી કિશોરાવસ્થા અને અપરિપક્વ તરીકે નકારી કાવામાં આવે છે - તે શિસ્ત અને માળખા માટે અસ્તિત્વમાં રહેલો ખતરો છે જે આપણે તંદુરસ્ત અને ખુશ રહેવાની જરૂર છે.

શા માટે?

સારું, એક કારણ એ છે કે તે અંશત સાચું છે. આપણને ગમે કે ન ગમે, કોઈ પણ બાબતમાં સફળ થવા માટે, આપણે વારંવાર પુનરાવર્તિત અને ઘણી વખત કંટાળાજનક વર્તણૂકમાં સામેલ થવાની જરૂર છે. સ્થિર પગારની નોકરી મેળવવા માંગો છો? અમારે દિવસ અને દિવસ બહાર કામ કરવું વધુ સારું છે. તંદુરસ્ત જીવન માંગો છો? આપણે નિયમિત sleepંઘ લેવાની, તંદુરસ્ત ખાવાની, વ્યાયામ કરવાની અને હાનિકારક પદાર્થોથી દૂર રહેવાની જરૂર છે. તંદુરસ્ત સંબંધ અને પરિવારની આશા છે? ફક્ત તમારા નોંધપાત્ર અન્યને જણાવો કે તમને નિયમિત ધોરણે તેમની આસપાસ રહેવાની ફરજ પડતી નથી અને તમે જોશો કે તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે. જો આપણે સફળતા ઈચ્છીએ તો આપણને રૂટિન અને શિસ્તની જરૂર છે.

શિસ્ત એ ઉત્સાહનો દુશ્મન છે એમ માની લેવાનું બીજું કારણ એ છે કે નિયમિત અને સમયપત્રકના રૂપમાં શિસ્તનો આપણો પહેલો પરિચય આપણા પર કરવામાં આવ્યો હતો. અમને ક્યારેય પૂછવામાં આવ્યું ન હતું કે આપણે શું જોઈએ છે - અમને ફક્ત કહેવામાં આવ્યું કે શું કરવું. ત્યાં કોઈ ખરીદી નહોતી અને કોઈ વિકલ્પ નહોતો. અમારે દર અઠવાડિયે શાળાએ જવું પડતું. અમારે સૂવાના સમયે પથારીમાં જવું પડતું અને શાળા માટે વહેલા getઠવું પડતું. અમારે અમારું ભોજન ચોક્કસ સમયે ખાવાનું હતું.

આગળ, જો આપણે આ વસ્તુઓ ન કરી હોય, તો નકારાત્મક પરિણામો હતા. અમને શાળામાંથી અટકાયત અથવા સસ્પેન્ડ કરવામાં આવશે, ગ્રાઉન્ડ કરવામાં આવશે અથવા અમને ગમતી કેટલીક વસ્તુઓ કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે નહીં. અથવા કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આપણામાંના કેટલાકને ભાવનાત્મક રીતે મારવામાં આવ્યો હતો અથવા દુરુપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. અને જો તેનો અર્થ એ થયો કે આપણે સૌથી વધુ મજા કરી રહ્યા ન હતા - તો તે રહો. પહેલા આજ્yા પાળો, પછીથી પ્રશ્નો પૂછો - જો બિલકુલ - તે મેળવવાનો સૌથી સલામત રસ્તો હતો અને છેવટે મોટા થઈને કાર્યરત પુખ્ત જીવન જીવવા માટે.

પરંતુ આ તર્ક સાથે સમસ્યા એ છે કે આપણે ખોટી દ્વિસંગીતા બનાવી છે. માત્ર શિસ્ત જ ઉત્સાહનો દુશ્મન નથી, પરંતુ આપણા જીવનમાં ઉત્સાહને યોગ્ય રીતે વિકસાવવા અને તેને પોષવાનો આ કદાચ એકમાત્ર રસ્તો છે. તે ચોક્કસપણે શિસ્ત છે જે રૂટિન, સ્ટ્રક્ચર અને શેડ્યૂલિંગમાં પ્રગટ થાય છે જે આપણને મોટી જીત માટે પરવાનગી આપે છે.

ચોક્કસ, જો અમારી પાસે કાચી પ્રતિભા હોય તો અમે થોડી વાર સ્ટેજ પર આવી શકીએ. પરંતુ વર્ષો સુધી શિસ્તબદ્ધ પ્રેક્ટિસ સહન કર્યા વિના અમે ક્યારેય રોક સ્ટાર, વ્યાવસાયિક રમતવીરો અથવા પ્રખ્યાત અભિનેતા નહીં બની શકીએ. અને જો આપણો ઉદ્દેશ આપણી હસ્તકલાને પરિપૂર્ણ કરવાનો છે, તો આપણે સ્વીકારવું જ જોઇએ કે ધીમી અને સ્થિર ગ્રાઇન્ડિંગમાં હજારો કલાક લાગશે.

લોસ એન્જલસ સ્થિત હાર્ડ રોક બેન્ડ ડર્ટી હનીના માર્ક લેબેલ સાથે વાત કર્યા બાદ હું આ મુદ્દે ઘણું વિચારતો રહ્યો છું. હાર્ડકોર હ્યુમનિઝમ પોડકાસ્ટ . જ્યારે આપણે હાર્ડ રોક બેન્ડ્સ વિશે વિચારીએ છીએ, ત્યારે આપણે હાર્ડ-પાર્ટી, સ્ટીક-ટુ-ધ-મેન, પુખ્ત વયના કિશોરો કે જેઓ કેટલાક રેકોર્ડ લેબલ દ્વારા નસીબમાં આવે છે તેમને અસ્પષ્ટતામાંથી બહાર કાે છે અને તે સ્ટીરિયોટાઇપ વિશે વિચારે છે. તેમને તારા બનાવો. પરંતુ લેબેલ - જે લગભગ એક વર્ષ સુધી પોતાની કારની બહાર રહેતા હતા, અને પછી અન્ય લોકોના મંડપ પર - તરત જ એક શિસ્તબદ્ધ નિત્યક્રમમાં મૂક્યા જેમાં કસરત, કામ, સતત તેના બેન્ડને પીચિંગ, અને તેના રોક સ્ટાર સ્વપ્નને હાંસલ કરવા માટે શો રમવાનો સમાવેશ થાય છે. .

તો પછી આપણે આપણા ઉત્સાહને ઓછો કરવાને બદલે શિસ્તનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરીએ?

પ્રથમ, આપણે સ્પષ્ટપણે ખોટા દ્વિપક્ષીને નકારવું જોઈએ કે શિસ્ત ઉત્સાહનો દુશ્મન છે. તેના બદલે, આપણે એવી કલ્પના સ્વીકારવી જોઈએ કે આપણે જે કંઈ પણ કરવા માંગીએ છીએ તે આપણા જુસ્સા અને ઉત્સાહને સળગાવશે તે હકીકતમાં શિસ્ત, દિનચર્યા અને સમયપત્રક પર આધારિત હશે. આમ કરવાથી, અમે "પુખ્ત" અને "પરિપક્વ" જીવન છે એવી કલ્પનાને પણ સ્પષ્ટપણે નકારી કાીએ છીએ જ્યાં આપણે ઉત્સાહ અને જુસ્સાને છોડી દેવા જોઈએ. તે તે ખોટો સંદેશ છે જે છેવટે ઉત્સાહી જીવનની ચાવી તરીકે આપણી સ્વીકારવાની શિસ્તમાં દખલ કરે છે.

બીજું, આપણે જીવનમાં આપણો હેતુ જાણવાની જરૂર છે. આપણને શું ઉત્તેજિત કરે છે? શું આપણને ઉત્કટતાથી ભરે છે? શું આપણને અન્ય લોકો સાથે જોડાયેલું લાગે છે? આપણે જોઈએ છીએ તે જીવનની આપણી દ્રષ્ટિ સ્થાપિત કરીને, આપણે એવી ધારણાને સ્પષ્ટપણે નકારી કાીએ છીએ કે બીજા કોઈના નિયંત્રણમાં છે. આમ, શિસ્ત હવે આપણા જીવનની આપણી દ્રષ્ટિના સંદર્ભમાં સમજી શકાય છે - બીજા કોઈની નહીં. આમ, અમે તેના ઉત્સાહ માટે એક ઓર્ગેનિક આખાના એક વાહન તરીકે માલિક છીએ.

આગળ, પછાત કામ કરીને, આપણે આપણી જાતને પૂછી શકીએ છીએ, "અમારો હેતુ પૂર્ણ કરવા માટે આપણે શું કરવાની જરૂર છે?" ઉત્સાહ, જુસ્સો અને જોડાણનું જીવન બનાવવા માટે દૈનિક, સાપ્તાહિક, માસિક, વાર્ષિક ધોરણે આપણને શું મદદ કરશે? પછી આપણે વધતા જતા પગલાં સાથે એક શેડ્યૂલ સેટ કરી શકીએ છીએ જે આપણને આખરે આપણા લક્ષ્યો તરફ દોરી જશે. અને જેમ જેમ આપણે આપણા દિવસો પસાર કરીએ છીએ, અમે નિયમિતપણે તપાસ કરી શકીએ છીએ કે ઉત્સાહી, જુસ્સાદાર અને હેતુ આધારિત જીવન બનાવવા માટે આપણી દિનચર્યા ખરેખર શ્રેષ્ઠ છે. આ ટિંકરિંગની એક ચાલુ પ્રક્રિયા છે, કારણ કે ઉત્સાહ ઉત્પન્ન કરે છે તે બદલાઇ શકે છે અને આપણે આપણા લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે શું કરી શકીએ તે બદલાઈ શકે છે.

છેવટે, આપણે એ ઓળખવાની જરૂર છે કે જેમ આપણે આપણા શિસ્તબદ્ધ જીવન પસાર કરીએ છીએ, આપણે હંમેશા ઉત્સાહ અનુભવીશું નહીં. આપણને વારંવાર લાગશે કે આપણે જે કરી રહ્યા છીએ તે પુનરાવર્તિત અને કંટાળાજનક છે. અને તે છે. બિલ્ડિંગ ઉત્સાહ આખરે એક ગ્રાઇન્ડ છે. પરંતુ તે ગ્રાઇન્ડ છે જે વસ્તુઓ પૂર્ણ કરે છે. આપણે નિયમિતપણે આપણી જાતને યાદ કરાવવાની જરૂર પડશે કે આ ભૌતિક અને મુશ્કેલ કાર્યો એ એવી બાબતો છે જે આપણને આપણા લક્ષ્યોની નજીક લાવે છે. અને જો આપણે આપણી દિનચર્યાને અનુસરીએ અને એ હકીકતને સ્વીકારી લઈએ કે આખરે શિસ્ત ઉત્સાહનો દુશ્મન નથી, તો આપણે જે પ્રખર, હેતુપૂર્ણ જીવનની આશા રાખીએ છીએ તે મેળવી શકીએ છીએ.