ઉદાર લોકો: આ 8 ગુણો તેમને જીવનમાં દૂર સુધી લઈ જાય છે

સામગ્રી

• દયાળુ અને ઉદાર લોકોમાં કઈ લાક્ષણિકતાઓ સામાન્ય છે?
• ઉદાર હોવાના ફાયદા
• 1. તેઓ વધુ સારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય ધરાવે છે
• 2. તેઓ ઓછા સાથે સારું અનુભવી શકે છે
• 3. સ્નેહ યુવાનોને વધુ સારી રીતે વિકસાવવામાં મદદ કરે છે
• 4. વિશ્વસનીય નેટવર્ક્સ સરળતાથી બનાવો
• 5. તેઓ સમુદાયનો સૌથી દૃશ્યમાન ભાગ બની શકે છે
• 6. તેઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં હતાશામાંથી વધુ દૂર થાય છે
• 7. તેઓ હકારાત્મક વિચારો પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે
• 8. વધારે દીર્ધાયુષ્ય માટે વૃત્તિ?

દયાળુ અને ઉદાર લોકોમાં કઈ લાક્ષણિકતાઓ સામાન્ય છે?

ઉદાર લોકો ઘણીવાર આધુનિકમાં મહાન ગુમાવનારા તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે પશ્ચિમી સમાજો, જ્યાં વ્યક્તિવાદ અને આત્મ-આનંદની શોધ પ્રવર્તે છે.

આ, જે સત્યના એક ભાગ પર આધારિત છે, વાસ્તવિકતાનું વિકૃતિ છે, કારણ કે ઉદાર હોવાને શારીરિક અને મનોવૈજ્ાનિક લાભોની શ્રેણી દ્વારા પણ પુરસ્કાર આપવામાં આવે છે.

ઉદાર હોવાના ફાયદા

અને તે એ છે કે, આપણે જે વિચારીએ છીએ તેનાથી વિપરીત, શુદ્ધ સ્વાર્થ કેટલાક અંધ સ્થળો પણ છોડી દે છે જેના દ્વારા સમસ્યાઓ અને પ્રતિકૂળતા હુમલો કરી શકે છે: સંબંધોની અસ્થિરતા, સહાયક સિસ્ટમોની સાપેક્ષ અભાવ અને એક મજબૂત સમુદાય જે રક્ષણ તરીકે કામ કરે છે, વગેરે.

અહિયાં કેટલાક લાભો જેનો ઉદાર લોકો પ્રથમ આનંદ લે છે.

1. તેઓ વધુ સારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય ધરાવે છે

જ્યારે સમય અને પ્રયત્નોની દ્રષ્ટિએ અન્યની સંભાળ રાખવાની માંગણીઓ ખૂબ માંગણી કરતી નથી, પરોપકાર સારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ વૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ છે. તમારી જાતને અન્ય લોકો માટે ઉપયોગી જાણવાની મનોવૈજ્ repાનિક અસરો આની પાછળ હોઈ શકે છે.

2. તેઓ ઓછા સાથે સારું અનુભવી શકે છે

સ્વાર્થી લોકોથી વિપરીત, જેમણે સારા, ઉદાર લોકોને અનુભવવાના પ્રયત્નોના બદલામાં ભૌતિક પુરસ્કારો મેળવવાની જરૂર છે માત્ર પરોપકારી કાર્યો કરીને સારી લાગણી અનુભવવા સક્ષમ છે, જે તેઓ જ્યારે પણ ઇચ્છે ત્યારે કરી શકે છે કારણ કે તેઓ માત્ર તેમના પર નિર્ભર છે. આ કાર્યોમાં સામેલ થયા પછી, તેમાંના ઘણા ઓછા પીડા અને તણાવ સાથે અને વધુ સારી સ્વ-છબી સાથે શારીરિક રીતે વધુ મહેનતુ લાગે છે, જે તેમના જીવનના તમામ ક્ષેત્રોને અસર કરે છે.

3. સ્નેહ યુવાનોને વધુ સારી રીતે વિકસાવવામાં મદદ કરે છે

તે લાંબા સમયથી જાણીતું છે કે તે સંભાળ રાખનારાઓ, જે બાળકો અને કિશોરોને પ્રદાન કરવા ઉપરાંત ખોરાક, પાણી અને સૂવાની જગ્યા જેવી "ફરજિયાત" formalપચારિક સંભાળ સાથે, તેમની સંભાળ રાખી શકે તેવા સંતાનોથી ઘેરાયેલા રહેવાની ઘણી વધારે તક છે. વૃદ્ધાવસ્થા દરમિયાન. આ એટલા માટે છે કારણ કે, જોડાણ બોન્ડની રચના સાથે, યુવાન લોકોની અન્ય લોકોની સંભાળ રાખવાની ક્ષમતા પણ દેખાય છે.

4. વિશ્વસનીય નેટવર્ક્સ સરળતાથી બનાવો

હોર્મોન ઓક્સીટોસિન, જે ઉદાર અને પરોપકારી વર્તણૂકો સાથે સંબંધિત છે, તે પરસ્પર વિશ્વાસના પુલોની રચના સાથે પણ સંકળાયેલું છે, જે મહત્વાકાંક્ષી અને ખર્ચાળ પ્રોજેક્ટ્સ વિકસાવવા માટે ખૂબ ઉપયોગી થઈ શકે છે જે ફક્ત ત્યારે જ હાથ ધરવામાં આવી શકે જો ઘણા લોકો સંમત થાય અને તેઓ સહયોગ કરે. લાંબો સમય. આનો અર્થ એ છે કે ઉદાર લોકો તેમના પ્રયત્નોને લાંબા ગાળાના લક્ષ્યો સાથે તેમના લક્ષ્ય સુધી પહોંચવામાં વધુ પ્રયત્નો કરે તેવી શક્યતા છે.

5. તેઓ સમુદાયનો સૌથી દૃશ્યમાન ભાગ બની શકે છે

ઉદાર લોકો લાંબા સમય સુધી નિ selfસ્વાર્થ આપવા સક્ષમ છે બાહ્ય પ્રેરણાથી સંબંધિત પુરસ્કારો અથવા પારિતોષિકો છે કે નહીં. આનો અર્થ એ છે કે તેઓ અનુક્રમે તેના બદલે અન્ય લોકોને એક જ સમયે ઉદાર તરીકે સમજવામાં સક્ષમ છે: એવા સમયે હોય છે જ્યારે બદલામાં કંઇક નક્કર આપ્યા વિના ઘણા લોકોને આ પ્રકારની પ્રોફાઇલની મદદનો લાભ મળ્યો હોય.

આ રીતે, ઘણીવાર એવું બને છે કે સમુદાયના સભ્યો, દરેક વ્યક્તિ એવું માને છે કે કોઈ ખાસ કરીને ઉદાર વ્યક્તિ છે, આ વ્યક્તિની જાહેર છબી નવા સ્તરે પહોંચે છે, જે ઘણા કિસ્સાઓમાં રક્ષણાત્મક ભૂમિકા સાથે સંબંધિત છે અને તેથી, સત્તાનું.

6. તેઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં હતાશામાંથી વધુ દૂર થાય છે

65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો કે જેઓ સ્વયંસેવક બનીને અન્ય લોકોને મદદ કરે છે તેઓ ડિપ્રેશન વિકસાવવાની શક્યતા ઓછી કરે છે, આ કાર્યો પેદા કરેલા સામાજિક એકીકરણને આભારી છે. આ ખૂબ જ ઉપયોગી છે, જો કે વૃદ્ધાવસ્થામાં સ્વ-ખ્યાલ અને સ્વ-છબી ઘટી શકે છે જો નિવૃત્તિને એ સંકેત તરીકે સમજવામાં આવે કે તમે હવે કોઈને ઉપયોગી નથી.

7. તેઓ હકારાત્મક વિચારો પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે

ઉદાર લોકો અન્યને નિ selfસ્વાર્થપણે મદદ કરે તેવી શક્યતા છે, જે સકારાત્મકતા અને ચોક્કસ આશાવાદનું વાતાવરણ બનાવે છે. આ તેમને એવી પરિસ્થિતિઓમાં વધુ ખુલ્લી બનાવે છે જેમાં ધ્યાન આશાવાદી અને સુખી વિચારો તરફ વળે છે, જે સુખાકારીના સારા સ્તરને જાળવવા માટે ઉપયોગી છે.

8. વધારે દીર્ધાયુષ્ય માટે વૃત્તિ?

જોકે દયાળુ લોકોની દીર્ધાયુષ્ય પર અભ્યાસ હજુ પણ કરવાની જરૂર છે, સકારાત્મક વિચારો અને સ્નેહ-આધારિત વર્તણૂકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની વૃત્તિ લાંબા આયુષ્ય વધારવા માટે દર્શાવવામાં આવી છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા સાથે સંકળાયેલી છે.