તમે વિચારો છો તેના કરતાં માત્ર બાળકો જ સારું કરી રહ્યા છે

ધારણા એવું લાગે છે કે એકમાત્ર બાળક અને તેના માતાપિતા ભાઈ -બહેન સાથેના બાળકો કરતાં લાંબા સમય સુધી ક્વોરેન્ટાઇન કરવામાં વધુ મુશ્કેલ સમય પસાર કરી રહ્યા છે. વાસ્તવિકતા એ છે કે કોવિડ -19 એ એક નવું કૌટુંબિક લેન્ડસ્કેપ બનાવ્યું છે બધા પરિવારો. પડકારો સમાન નથી, પરંતુ તે ત્યાં છે.

સર્વસંમતિની વિચારસરણીને કારણે, કોઈના માતાપિતા દોષિત લાગે છે અને વિચારી શકે છે કે જો ઘરમાં કોઈ ભાઈ -બહેન હોય તો તેમનું બાળક વધુ સંતુષ્ટ હશે. કદાચ હા, કદાચ ના.

જો તમે એકમાત્ર બાળકના માતાપિતા છો, તો આનંદ કરો કે તમે વિવાદોનું સમાધાન નથી કરી રહ્યા, વધતા જતા તણાવને દૂર કરી રહ્યા છો અથવા વ્યક્તિગત અને અવિભાજિત માતાપિતાના ધ્યાન માટે અરજીઓનું નિરીક્ષણ કરી રહ્યા છો. જ્યારે બાળકો કંટાળી જાય છે, ત્યારે માતાપિતાને બોલાવવામાં આવે છે ભલે ગમે તેટલા બાળકો રમતો રમે અને ખાલી જગ્યાઓ ભરે. હું ભાઈબહેનો સાથે અને વગર બાળકોની ફરિયાદો સાંભળું છું: તેમના સાથીઓ મુલાકાત લઈ શકતા નથી, શાળા બંધ છે, કોઈ વધારાની પ્રવૃત્તિઓ નથી. તેઓ મને કહે છે કે તેમની પાસે કરવાનું કંઈ નથી.

ફક્ત બાળકોએ એકલો વધુ સમય પસાર કર્યો છે અને ઘણા લોકો સામાજિક અંતર પેદા કરેલા વધારાના સમયનો ઉપયોગ કરવામાં ખૂબ સારા છે. બહેનનો દરજ્જો બાળકની પોતાની મનોરંજન કરવાની ક્ષમતા સાથે બહુ ઓછો સંબંધ ધરાવે છે. ભાઈ -બહેન સાથે અથવા વગર, એક બાળકને તમારો સમય ઓર્કેસ્ટ્રેટ કરવાની જરૂર પડી શકે છે; બીજો સ્વતંત્ર હોઈ શકે છે, પોતાની જાતને આનંદિત કરી શકે છે અને તેના પોતાના ઉપકરણો પર સંપૂર્ણ રીતે સમાવિષ્ટ થઈ શકે છે.

ગાબડા ભરવા

માત્ર બાળકોના માતા -પિતાને લાગે છે કે તેમના બાળકને એકલતા કે કંટાળો ન આવે તે માટે તેમના બાળકનો સમય ભરવાની જરૂર છે. તેમના પોતાના ઉપકરણો પર અને સતત પેરેંટલ ઇનપુટ વિના, ફક્ત બાળકો જ તેમની પાસેના વધારાના સમયનો ઉપયોગ કરવામાં સારા બને છે. જ્યારે તમે ચિંતા કરો છો કે તમારા બાળકને કોઈ સાથી વગર પ્લેમેટ તરીકે કામ કરવા માટે કંટાળો આવે છે અથવા એકલતા અનુભવાય છે, ત્યારે એકલા સમયના નોંધપાત્ર અને ઉપયોગી sideંધિયાને ધ્યાનમાં લો.

તે સર્જનાત્મકતાને પ્રોત્સાહન આપે છે, અને સૌથી અગત્યનું, બાળકની સ્વતંત્રતા અને તેને અથવા તેણીને મનોરંજન કરવાની ક્ષમતાને પ્રોત્સાહન આપે છે - બાળક વૃદ્ધ થતાં બંને મદદરૂપ થાય છે. તેના પુસ્તકમાં, કંટાળો અને તેજસ્વી: કેવી રીતે અંતર તમારા સૌથી ઉત્પાદક અને સર્જનાત્મક સ્વને અનલlockક કરી શકે છે, મનુષે ઝોમોરોડી, સમજાવે છે કે "કંટાળો તેના નજીકના પિતરાઈ, મન ભટકવા તરફ દોરી જાય છે ... મનને ભટકવા દેવું એ સર્જનાત્મકતા અને ઉત્પાદકતાની ચાવી છે."

કનેક્ટ કરો, કનેક્ટ કરો, કનેક્ટ કરો

ઓનલાઈન જોડાણો અંગે અનુમતિ રાખો. જો તમારું એકમાત્ર બાળક ફરિયાદ કરે છે, તો તેના કંટાળાને સ્વીકારો, સહાનુભૂતિ રાખો જેથી તે જાણે કે તમે તેને સાંભળો છો, ધ્યાનમાં રાખો કે ઇન્ટરનેટ મોટાભાગના બાળકો માટે વરદાન છે અને ખાસ કરીને માત્ર બાળકો માટે મદદરૂપ છે જ્યારે સામાજિક અલગતા અસરમાં રહે છે. માતાપિતા કે જેમણે મિત્રો સાથે ઓનલાઈન પહોંચવાની મર્યાદા નક્કી કરી છે તેઓ તેમના સાથીદારો સાથે જોડાયેલા રહેવાના સાધન તરીકે ઓનલાઈન સમય વધારવા દેશે.

ઓહિયો સ્ટેટ યુનિવર્સિટીના સમાજશાસ્ત્રના પ્રોફેસર ડગ્લાસ ડાઉનીના નેતૃત્વમાં નાના બાળકો અને તેમના ઓનલાઈન સ્ક્રીન સમયનો અભ્યાસ બાળકોના સામાજિક કૌશલ્ય પર ઓછી કે કોઈ અસરની જાણ કરે છે. સંશોધકોએ શિક્ષક અને માતાપિતાના મૂલ્યાંકનનો ઉપયોગ કરીને પાંચમા ધોરણ સુધી 30,000 થી વધુ કિન્ડરગાર્ટનનો અભ્યાસ કર્યો અને જાણવા મળ્યું કે, "અમે કરેલી લગભગ દરેક સરખામણીમાં, સામાજિક કુશળતા સમાન રહે છે અથવા વાસ્તવમાં વિનમ્રતાથી આગળ વધે છે."

ત્યાં અનંત ઇન્ટરેક્ટિવ પસંદગીઓ છે અને તમારું બાળક કદાચ તેમને જાણે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગેમ કબૂતર છે - ચેકર્સ અને ચેસથી લઈને બાસ્કેટબોલ, ડાર્ટ્સ અને લઘુચિત્ર ગોલ્ફ સુધીની 20 જુદી જુદી મલ્ટિપ્લેયર રમતો સાથે આઈપેડ અથવા આઈફોન એપ્લિકેશન.

બાળકો અને કિશોરો જે ટેક્સ્ટ કરે છે જે તેઓ હંમેશા કરે છે - onlineનલાઇન અને વિવિધ એપ્લિકેશન્સ દ્વારા અને તેમના ફોન પર કનેક્ટ કરો. જો તમે ક્યારેય તેમના સેલફોન પર બાળકોને જોયા છે જ્યારે તેઓ એક જ રૂમમાં સાથે-સાથે બેઠા હોય, તો તમે કદાચ નોંધ્યું હશે કે તેઓ ટેક્સ્ટને ટેપ કરવા સિવાય અન્ય વાતચીત કરતા નથી. જે બધું કનેક્ટ કરે છે તે સમય ભરે છે, પીઅર મિત્રતા જાળવે છે અને તમારા બાળકને વ્યસ્ત રાખવામાં મદદ કરે છે અને કોરોનાવાયરસ ભય અને ચિંતાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે જે સમાચાર પર અનિવાર્ય છે.

તમારી જાગૃત આંખને ીલી કરો

એક અર્થમાં, એકમાત્ર બાળક તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે ટેવાયેલું છે અને તે એકલા પરિબળ 24/7 લાંબી નિકટતામાં જીવવાનું સરળ બનાવી શકે છે. જો કે, જો તમારા એકમાત્ર બાળકને સામાજિક અંતર પહેલાં ધ્યાનનું કેન્દ્ર બનવું ગમતું ન હોય, તો તે કદાચ હવે તેને ઓછું ગમશે.

માત્ર બાળકોના ઘણા માતા -પિતા એકમાત્ર બાળક જે કરી શકે છે અને કરતા હોવા જોઈએ તે ઘણું કરવાનું સ્વીકારે છે. સામાજિક અંતર એ પાછળ ખેંચવાની અને તમારા એકમાત્ર બાળકને વધુ જવાબદારી આપવાની તક છે. વૃદ્ધોને માત્ર લોન્ડ્રી અથવા રાત્રિભોજન બનાવવા માટે અઠવાડિયાના ચોક્કસ દિવસો અથવા વેક્યુમિંગનો હવાલો આપો. તમે આશ્ચર્ય પામશો કે બાળક કેટલી ઝડપથી ફરિયાદ કરે છે - કુટુંબમાં યોગદાન આપવા વિશે સારું લાગે છે. પિચિંગ એ એક રીમાઇન્ડર આપે છે કે તમારું બાળક એક પરિવારનો ભાગ છે અને તેને દરેક સમયે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર નથી.

તમારા એકમાત્ર બાળકની દુનિયાને વિસ્તૃત કરો

જ્યાં સુધી તમારી પાસે શિશુ અથવા નવું ચાલવા શીખતું બાળક ન હોય, ત્યાં સુધી તમારું બાળક આશ્રયસ્થાન યાદ રાખશે. સહાનુભૂતિને પ્રોત્સાહિત કરો અને કુટુંબ અને નજીકના મિત્રો સાથે જોડાણો મજબૂત કરો. તમારા બાળકના દાદા -દાદી, કાકી, કાકાઓ અને પિતરાઈ ભાઈઓ સાથે વિડીયો ચેટ અથવા ફેસટાઈમ કોલની પ્રેક્ટિસ કરો. આ તેના એકમાત્ર બાળકને તેના વિશાળ સપોર્ટ નેટવર્કની યાદ અપાવવામાં મદદ કરે છે અને તેને તમારાથી આગળ પરિવારના સભ્યોની નજીક લાવી શકે છે.

સ્વયંસેવક જે રીતે તમારા બાળકને સામેલ કરે છે. વૃદ્ધ પડોશીઓ માટે ખરીદી કરો અને જ્યારે તમે તેમના દરવાજા પર કરિયાણું છોડો ત્યારે તમારું બાળક તમારી સાથે આવે. દાન ક્યાં જરૂરી છે તે વિશે વાત કરો અને જો તમે કરી શકો તો દાન કરો. તમારા દાદા -દાદી અથવા પરિવારના કોઈને બોલાવવા માટે કહો કે જેઓ દર થોડા દિવસો કેવી રીતે કરે છે તે જોવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. સંભાળના હાવભાવ સાથે આવો જે રોગચાળા પછી લાંબા સમય સુધી રહેશે.

તમારા બંધ બોન્ડ પર બનાવો

1978 માં થયેલા અને તાજેતરના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ભાઈ -બહેન સાથેના બાળકો કરતાં માત્ર બાળકો જ તેમના માતા -પિતાની નજીક હોય છે. તે બંધન પર બાંધવા માટે સામાજિક અંતરનો લાભ લો: તમારા પરિવારે અગાઉ જે ન કર્યું હોય તેની આસપાસ એક નવી પરંપરા શરૂ કરીને તમારા બાળકની મેમરી બેંકમાં ઉમેરો - ચેસ, બ્રિજ, બેકગેમન અથવા અન્ય કોઈ રમત રમવાનું શીખો જે કોઈ માતાપિતા કે બાળક ક્યારેય રમ્યું નથી. વિવિધ પ્રકારની બ્રેડ પકવવાનો પ્રયાસ કરો અથવા નવા પ્રકારનો વ્યાયામ કાર્યક્રમ શરૂ કરો જે તમે કરી શકો છો.

ફક્ત માતાપિતાના ચુસ્ત બંધનને કારણે, ઘણા બાળકો જ તેમના માતાપિતાની લાગણીઓ અને વલણ પ્રત્યે સજાગ અને સંવેદનશીલ હોય છે. માતાપિતાની ચિંતાઓ દૂર કરવા અથવા દૂર કરવા માટે ભાઈ -બહેનોનો અભાવ, તમારા તણાવ અને ચિંતાને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે ધ્યાન રાખો જેથી તમારું એકમાત્ર બાળક તેને શોષી ન લે અને તેની ઉંમર સાથે સહાનુભૂતિ ન ધરાવતા બોજો વહન કરે.

સુસાન ન્યૂમેન દ્વારા ક Copyપિરાઇટ @2020

સંબંધિત:

• તમારી ક્વોરેન્ટાઇન કરેલી મિત્રતા જાળવવામાં મદદ કરવાના 4 રસ્તાઓ
• COVID-19 પછી વધુ બાળકો અથવા વધુ છૂટાછેડા?

ફેસબુક છબી: zEdward_Indy/Shutterstock

કિડવેલ, જીની એસ. (1978) "પેરેંટલ ઇફેક્ટની કિશોરોની ધારણાઓ: માત્ર બાળકો વિ. પ્રથમ જન્મેલા બાળકોની તપાસ અને અંતર પરની અસર." જર્નલ ઓફ પોપ્યુલેશન ભાગ. 1, નંબર 2 પૃષ્ઠ 148-166

ન્યૂમેન, સુસાન. (2011). એકમાત્ર બાળક માટેનો કેસ: તમારી આવશ્યક માર્ગદર્શિકા. ફ્લોરિડા: હેલ્થ કોમ્યુનિકેશન્સ, ઇન્ક.

રોબર્ટ્સ, લિસેન સી. અને બ્લેન્ટન, પ્રિસિલા વ્હાઇટ. (2001). "હું હંમેશા જાણતો હતો કે મમ્મી અને પપ્પા મને શ્રેષ્ઠ પ્રેમ કરે છે: ફક્ત બાળકોના અનુભવો," વ્યક્તિગત મનોવિજ્ ofાન જર્નલ, ભાગ. 57, નંબર 2, 125-140.

ઝોમોરોડી, મનુષ. (2018). કંટાળો અને તેજસ્વી: કેવી રીતે અંતર તમારા સૌથી ઉત્પાદક અને સર્જનાત્મક સ્વને અનલlockક કરી શકે છે. ન્યૂ યોર્ક: પિકાડોર.